这两天，王力宏和李靓蕾离婚的事闹得沸沸扬扬，让网友们成功忘记了短视频，重新捡起了阅读长文的习惯。
在李靓蕾的博文里，她曾指责王力宏对她精神虐待，其中提到了三个词语：Gaslight（煤气灯效应），SexAddiction（性瘾症）、NarcissisticPersonalityDisorder（自恋型人格）。
那么，咱今天就聊一聊这三个心理学术语。
PS：女性比男性更不自信，对自己的观点、信念、反应和看法的怀疑程度要高于男性。所以女性更容易成为被煤气灯操控的对象。
据研究报告，至少有30%的女性曾经经历或正在经历情感中的精神虐待。
所以，请女性们一定要认真审视两性关系，将这篇文章收藏备用，自行对照。
01.煤气灯效应
Gaslight（煤气灯效应）是一种心理操纵的形式，源于年的舞台剧《煤气灯下》，后被改编成电影。
它讲的是妻子宝拉继承了一大笔遗产，丈夫安东想要除掉她霸占她的财产，于是不断制造事端，操控妻子，让妻子质疑自己的记性和逻辑，直到妻子觉得自己疯掉。
著名的心理学家、哈佛医学院讲师克雷格·马尔金说：“煤气灯效应是一种极其危险的情感虐待方式，因为它会削弱你的自信。”
操控者长期以来，通过将虚假、片面或欺骗性的话语灌输给被害者，破坏受害者对现实的看法，导致受害者认知失调，从而使受害者怀疑自己，质疑自己的记忆力、感知力、判断力和精神状态，当受害者对自己的心理能力失去信心，发展出一种“习得性无助感”之后，操控者就达到了完全操控受害者的目的。
煤气灯的最后阶段是严重的临床抑郁症。
更可怕的是，这种心灵上的软暴力，目前还是法律上的死角。
读者小茹跟李靓蕾经历相似，她名牌大学毕业，长相出众，刚毕业就嫁给了一位成功人士。
她的丈夫经常给她买奢侈品包包、衣服首饰，带她去旅游、吃大餐，却从来不给她一分钱。
生完第二个孩子后，小茹发现丈夫出轨了，不止一次。
于是便去质问丈夫，结果他大发雷霆，反过来指责是她的多疑毁了他们之间的信任。
接着，丈夫便经常在小茹的家人、朋友面前诋毁她，并限制她的社交和活动范围，时间长了，小茹真的患上了严重的抑郁症和精神疾病。
最后还是靠着家人和朋友的帮助，她才识破了丈夫的阴谋，顺利离婚，重获新生。
02.自恋型人格障碍
这是一种经常被误解的复杂人格障碍。
基本特征是对自我价值感的夸大。自相矛盾的是，在自大之下，自恋者往往长期处在低自尊中。
心理学家将自恋分为正常自恋（成人自恋、婴儿自恋）和自恋障碍（自恋人格障碍，恶性自恋、反社会人格）五种不同程度。
除了程度，自恋也有显性和隐性之分、夸大型和受伤型、显性和自大型之分。
心理学家Russ说：“对于适应良好的自恋者，他们通常对自己满意，自信，外向，口才好，充满活力。自恋反而成为他们取得成功的原动力之一。”
每个人都有自恋特质，自恋不是问题，自恋型人格障碍才是问题。
此类人语言的中心词重点是“我”，自我感觉良好，喜欢挑刺，逞能，骄傲自大，有很强的控制欲，喜欢追求权力。
对他们来说，世界是个大舞台，一切都是表演。
他们热衷于在人群中展示自己的外表、才华、财富、权力，展示一切自认为比别人优越的东西。
在外人看来，他们是充满热情和魅力的，很多人会因此爱上他们。
但接触后就会发现，他们骨子里都是情感淡漠的人，且内心十分无趣和空洞。
恋爱初期，他们会表现得热情似火，一旦对方迷上他，他的感情就会变得忽冷忽热，令对方焦虑痛苦。
在外边，他们魅力四射。
回到家，他们马上会卸下面具，恢复到冷漠疲惫的状态。
人前的表演已令他们精疲力尽，在家就懒得再装了。
家暴的人基本都是自恋型人格，他们的情绪不可预料，很容易过度解读别人的言行举止并加以过度反击。
这种高度敏感性源于他们内心的脆弱和不安全感，所以他们总是处于自卫性的防御状态，时刻准备反击。
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