随着社会发展，人们之间的疏离感越来越强，如果不是利益倏关，人与人大概是道路以目，老死不相往来，再无交往交际的必要，因为交际，关怀要花费大量的时间和精力，每个人都在忙碌着个人的事业，一亩三分地，谁也不会愿意关怀别人的喜怒哀乐，悲欢离合的七情六欲。
所以，每年有大量的心理疾病的人，或者说心理有障碍的人大有人在，由此导致的走极端路的人不在少数，实在让人痛心啊！
在中国，每年自杀的人数大约是20—30万，每天有接近个人结束自己的生命，每天自杀未遂的人有多人。自杀是中国人口死亡的第五大原因，而抑郁症自杀占比是最大的。
在全球有3.5亿抑郁症患者，大概每40秒，就有一个人选择轻生。
对于抑郁症患者，他们可能也会笑，也会像正常人一样去生活，谁也不会把他们和抑郁症联系到一起。
可是事实上，他们的笑只是为了融入周围，是为了身边的每一个人。他们不想让身边的人也跟着他们一起难过，才不得不对着每一个人都微笑。
他们努力笑着，故作坚强，只是为了不给别人造成痛苦。可是谁也不知道，看起来乐观的她们，其实内心究竟崩溃到了何种地步。而我们，从来都没有真正了解过这个群体。
一名中年男子，为了家人拼命地工作，可是在某一天，他突然离开家去旅游。后来他在当初和妻子新婚纪念的地方卧轨自杀，结果人们才发觉他患上了很严重的抑郁症，连妻子也没有注意到丈夫的变化。
太多的人陷入了思绪的死胡同，陷入了情感的泥淖，他们终日沉浸在痛苦和迷茫的双重折磨中，不可自拔。
不少的人都对生活缺少希望，网络上可见不少各种各样的人独自背包出游，到遥远的有咸味的海风吹拂的海边，去群山环抱的巍峨高耸的泰山舍身崖，他们似乎都在逃避着什么，越来越自闭，他们在言语，行为上，或多或少地表达了绝望的情绪，还有许多关于轻生的留言。
一次，一个网友发现了一条微博：“炭已经烧起来了，这个世界再见了”。他迅速想办法联系上了博主的家人，电话打过去时，是他母亲接的。他告诉她，她的儿子正在烧炭自杀。但她却说，“不可能，他刚刚才回去房间睡觉。”在他们的劝说下，博主的母亲才将信将疑地去了旁边的房间，结果看到了正在烧炭的儿子。
在抑郁症这个问题上，家人始终都没有办法理解二十多岁的孩子为什么那么绝望。如果不是有人看到了他的那一条留言，可能他的母亲，永远也不会发现自己的孩子竟然有着轻生的意向。
国内一家著名的访谈节目，请了几个心理分析方面的专家，他们曾经做过一次测试，请过几位普通群众，让他们现场朗读一些写下的微博。
刚开始读，他们就笑了。
“爱了一个女孩子天，其中闹了23天，等了天，现在连等待的机会都没有了。”
“没吃晚饭，加班到一点，到家整个人都是晕的，好希望有个人可以看穿我的内心，明白我的感受，不离不弃的陪伴我。”
“我的努力好像没有什么用啊，人生真是无用又无趣的存在啊!我就像一个虚无的存在，可有可无啊！”
”经常连哭几个小时，哭到手脚发麻，又有时候像没事人一样，我真的好累我不想上课不想见室友，我害怕学校，我好想休学。”
“我快撑不下去了，每月的电费，水费，电话费，房贷，还有小孩的奶粉钱，像一座大山，压得我快喘不过来啊！”
他们无法理解这些写下文字的人，他们认为他们只是陌生的无关紧要的一个过客，别人的酸甜苦辣与自己有毛线关系，所以心中不会起什么波澜！
可是，当他们知道这是写下这些文字的人最后的遗言，向世界最后的告别后，前面还在笑着的人，这时候却笑不出来了。
他们无法想象，原来真的有人，会被那些细碎的悲伤情绪逼到绝境。
那些人，一直陷入精神的自我折磨中，他们一直在自责，悔恨，痛苦，终日心思重重，瞻前顾后的恐惧中度过，他们陷在抑郁的泥沼中无法自拔，死亡成了他们最后的救赎，而那些文字就是他们向这个世界发出的最后信号。
这些心理有障碍，或者说心理有疾病的人，会被医生诊断为抑郁症，这样的病是没有固定的模样，那些看起来微笑像天使的人，内心也可能正在被魔*啃噬。
不是每一种自杀，都会有迹可循。
一个患有严重抑郁症自杀的人的妻子在他去世后发布过一张照片，照片上他笑得无比开心。
谁也没有想到，拍下这张照片几天后，他就结束了自己的生命。
我们能看到的，只有他脸上的笑，但他内心的挣扎我们永远不会知道。
不少人对患有心理疾病的人还持有偏见，认为他们是自作多情，矫情，没有吃过苦，从小是在蜜罐长大的，是温室内的花朵，这样的言论会让其对拥有抑郁症的人是个灾难。
他们会说：“你多与朋友交流就好了”；”你多听听音乐！”或是“你就多锻炼，规律饮食就好了。”但这些话对她们而言没有丝毫作用，反而加剧了她们的心理负担。
因为抑郁症是你脑部的化学物质失调，而这不是你调整心态就能治好的事。
中国有万抑郁症患者，但就医率仅为10%，那些没有求医的人，不知道最后选择了什么方式来疗愈自己。
曾经，我突然在一段时间变得情绪低落，失眠，睡眠质量很差。
我不知道自己为什么很难快乐起来，总是闷闷不乐，对什么都提不起兴趣，总感觉心口有一块大石头压着。
后来，医院检查，医生对我说，我不是抑郁症，只是有轻微的抑郁倾向。医生还和我聊了很多，试图让我变得释然，她和我聊了很多抑郁症的现状。
从医院回来的路上，我眼泪一直忍不住地流，在那一刻我突然明白，抑郁症患者每天到底在遭遇着什么。
所以，真的不要说什么抑郁症都是想太多，都是矫情，他们正在经历什么，你永远都不会知道。
你知道对于抑郁症患者而言最残忍的事情是什么吗？
那就是在他告诉别人他想去死的时候，别人却说“你看着很开心啊，不像要自杀的样子啊”，
“你就是矫情，多大事啊，乐观一点积极一点就好了”。
更可怕的是，有人读不懂他们倾诉背后的求助，直接让他们去死。
有个网友讲述了他遇到的一件事：那天他在游戏里看到别人发了一句：我不想活了怎么办？其他的队友都在骂“不想活了就去死啊”，“死了算了”，“太平间”，对于这样的话语，那个不想活的人只默默回了一个“好”。
只有这位网友觉出一丝不对，游戏结束后加上了他的好友，试图劝解他。然后才知道，这个素昧蒙面的陌生人，曾经自杀过几次，而那些什么都不了解的人，却在叫嚣着让他去死。
那些想要去死的人其实已经不怕死了，说出来，只是在向这个世界释放“求救的信号”。
如果有人能接收到这个信号并给予善意的反馈，往往就能挽救一条生命。
好比那些站在高楼处准备往下跳的人，内心还是在犹豫挣扎的。
网络上有过这样一条热评：
终于懂得那些站在楼顶自杀的人为何要等人们发现才犹豫没直接跳下去了，他们不是不想自杀，也不是为了博眼球，他们在等……在等这个世界最后的温柔。
如果围观的都是嘲笑，拍照的，他们会彻底绝望，最后的一丝温柔都没有了，最后他们会毫不犹豫地跳下去。
其实他们都是脆弱的，只是需要一点关心！善待！
那些在别人看来是矫情的行为，其实只是在向这个世界求救。
如果有人向你倾诉了他的绝望和无助，请不要嘲笑他是脆弱和矫情，他或许只是生了病，需要你给他一点药。
而善意的理解，就是最好的药物。
在这篇文章结束前，我刚好看到这样一个消息：
近日，上海医院立下遗嘱，房产和80万元存款全留给伺候他三个月的保姆陈某，只留给女儿1元钱。
老人的说法是，自己住院3个月，女儿只来了两次，简单问候两居就走。离婚后独自抚养女儿长大的父亲，对女儿的爱可谓无私且尽心，然而女儿成年、成家之后，父女的感情，却一步步淡如水，甚至形同陌路。
拥有血水一样浓的亲情却抵不上三个月的陌生人的友情，我也是无语了！
世界上任何事情本来没有什么对与错之分，只是道德不道德的问题，这也是一个道德绑架的问题！每个人做事情都是站在他的立场上，旁观者清么？你们能感同身受地为别人着想么？
这正如好人与坏人，每个人都是活在自己的世界里，我想，如果在不伤害别人的情况下，能最大的释放善意，这个人就是最好的善人，是一个名副其实的好人！
好人一生平安！
仁者见仁，智者见智!
我们没有谴责任何人的权利，也不必斥责他们，因为每个人可能都有难言之隐，但是，我们是知道，任何一样事情的发生，发展，直至高潮，都是事出有因，善恶有报，天理昭昭，人在做，天在看！
我们每个人只是要随时施舍一点善意，让别人能感受到世界的温暧，一点点的善意是让他们能继续撑下去的最后力量，
朋友们，当你看到这篇文章时，对你们身边需要帮助的人们，请多一点耐心和理解。
你的温柔，你的善良，你的关怀，你的问候，或许就能重新唤起他对世界的热爱。