人的一生中最珍贵的是什么？有人说是幸福，有人说是金钱，有人说是家庭，但方医生认为这一切的基础来自于健康的身体，健康应该是人生最重要的。
提到抑郁症这个词，大家可能会觉得很陌生。其实我们身边很多人都容易得抑郁症，尤其是电视上有些明星看起来很光鲜，但经常有报道说某个明星有严重的抑郁症状。虽然抑郁症看起来没有那么致命，但是长期抑郁也会造成很多悲剧。患抑郁症的人，不仅个人觉得很痛苦，身边的亲人朋友也觉得很痛苦。
现在人们普遍对抑郁症认识不足。现在的人，生活和工作压力都很大。很多人得了抑郁症，只是没有意识到，医院及时治疗。很多人认为抑郁症患者性格肯定是平淡的，性格开朗的人肯定不会患此病。其实这只是片面的理解。抑郁症患者很可能在你面前特别活泼，但是没人在身边的时候情绪很低落。
因为长期失眠，情绪低落，抑郁症患者会对一切都失去兴趣，身体的各种机能也会变差。严重的时候连正常的生活都无法进行。如果一个人的情绪一直处于抑郁状态，压力得不到释放，持续时间越长，抑郁症状可能越深。如果你身边有一个抑郁的朋友，一定要看好他，不要让他有太多独处的机会。那么患有抑郁症的人在生活中有哪些表现呢？我们一起来看看吧。
如果一个人突然对生活失去兴趣，对一切都失去兴趣，吃饭没有味道，或者突然暴饮暴食，并伴有失眠，症状持续半个月以上，很可能是轻度抑郁症。如果一个人对食物失去兴趣，很可能是胃口不好，但如果长期出现这种情况并伴有失眠，就不单纯是胃口不好或者睡眠质量的问题了。大概是抑郁症的现象吧。这个时候一定要引起重视，避免抑郁症的加重。
如果一个人患有抑郁症，他不仅很安静，而且脾气很暴躁。他容易对周围的人产生不信任感，觉得没有人可以向他倾诉，每一件小事都能挑起自己暴躁的脾气。
部分抑郁症患者可伴有记忆力减退，经常忘事，做事时注意力无法集中。如果这种情况持续很久，很可能是有抑郁症。
如果具有以上特征的人可能患有轻度抑郁症，这时，不要太害怕，要及时和家人朋友沟通。适当的时候咨询医生，放松心情，保持乐观的精神。如果你盲目害怕治疗，你的抑郁症可能会加深。现在的人普遍冷漠，你不妨多