生活在快节奏的城市里，我们不免都患上了焦虑，它成了人们不喜欢又不得不浅尝的调味剂。当我们感受到威胁、找不到生活的突破口又内心空洞时就会焦虑。
它不是一种病，而是面对无所适从的状况，希望创造自我的正常状态。
健康的焦虑像弹簧——威胁越大，焦虑越大——但是神经质的焦虑则是被压坏的弹簧，焦虑与威胁不成正比，这个人会彻底被焦虑逼疯。生活在一个焦虑时代的少数幸事之一是，我们不得不去认识我们自己。以下，Enjoy：
作者/古典
著名生涯规划师，新精英生涯创始人，橙子学院创始人；著有百万级畅销书《拆掉思维里的墙》《你的生命有什么可能》
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