当值编辑
爱米粒
配图来源
郁金香绘画疗愈成长营
美国的米哈利·契克森米哈赖写过一本书《心流最优体验》，就是我们在做一件事的时候特别开心快乐，能产生心流，分泌多巴胺。有个朋友说，她在摆弄她家的花花草草的时候特别开心，可以搞一个下午，这是她最放松快乐的时候。另一个朋友说，每一次她学古筝回来心情都特别好，特别开心，比去上课前要开心。听他们分享的时候，我都替她们高兴，有个自己喜欢的爱好是一件多么开心快乐的事情。可是，也有些人，你问她：你有爱好吗?她说：从小到大，没有任何爱好。没啥特长，也培养不出什么爱好。
爱好对于生命的意义
小时候物质生活过于匮乏的一代，比较难培养一些兴趣爱好。他们的