孙白撰文
曾若水编辑
蚂蚁心理编辑部一直以来想都很像和大家聊聊社交焦虑的问题。近年来，“社交恐惧症”这个词变得越来越普遍，很多人都会表示自己有社交恐惧。而实际上，很多时候大家所说的社交恐惧更多的应该归属于“社交焦虑”，社交焦虑（socialanxiety）是一种正常心理现象，与陌生人见面之前，人人都有可能出现焦虑的情绪。大约90%的人都会存在不同程度的社交焦虑。社交恐惧症是什么(1)一般社交恐惧症患有一般社交恐惧症的人，会害怕自己在任何地方、任何情况下成为别人