“就这？”“就这。”
想象一下，当你看到一篇点赞评过千内容却毫无营养的文章时，当你在为考试成绩提心吊胆，好朋友却告诉你，他托福过了时，拿什么来抒发我们内心的不赞同与小嫉妒，“就这？”便在此时悄然出现，并脱口而出。“就这”出自网络主播——Last丶炫神的口头禅。作为一名LOL游戏博主，一旦他用“常规操作”击杀比自己高段位的玩家或者主播时，就会用“就这？”加上“真是有够好笑。”来表示嘲讽。互联网的力量过于强大，“就这”很快便在直播间以外出现，用于我们日常聊天的各个场景中。接下来，我们一起来看看“就这？”是如何潜入我们的生活中的。刚上班的小王面对女友的问候：“就这”成了小王的口头禅，他不愿意让爱人担心，一句“就这”盖过了一天的辛劳。这个时候，你的好友告诉你他明天上班的好消息，而你还没有收到回复时：你可能需要满屏的“就这？”来缓冲一下被打击的心。当然，刚的人已经对领导重拳出击了。然后你会收获两种反应。网上冲浪久的温柔领导：当然会一笑置之，“大人不计小人过。”严肃正经的领导：“你在教我做事？”“就这有风险，用词需谨慎。”不要让“就这？”变成“就这样吧。”
不能否认，与朋友用网络热词互怼后，确实十分解压，好像天塌在面前，我还能不屑地吐出一句，“就这？”。但是正当我们对生活充满希望时，总又遭到当头一棒。比如：作业刚被老师表扬时，转眼间老师又让重交另一份作业，代入感太强，拳头已经硬了。突然来临的打击，使上一秒的“就这？”很容易被替换成“就这样吧。”，替换成一种甘于平淡，不想努力的懈怠。短暂的奋发是很容易的，难的是一直坚持的毅力。那么问题来了，“就这？”为什么会变成“就这样吧。”呢？同上，我们总担心事情做不好，过度追求完美，就干脆不开始，这其实是一种病态心理，在心理学上，这种过分在意细节、讲求计划性的完美主义，被定义为“消极完美主义”，而“就这？”遇上“消极完美主义”就成为了“就这样吧。”更重要的是，完美主义还是导致“抑郁症”的罪魁祸首之一。很多人被它们捆绑，不断否定自己，变得越来越焦虑，甚至最终造成抑郁。不可重来是人生之悲，亦是人生之喜，无论人生如何，都不必失去宝贵的生命，亦不能失去宝贵的机会，那么该如何去做呢？这是剑桥大学专攻焦虑研究的学者OliviaRemes在关于“消极完美主义”的演讲中所给的建议-避免消极完美主义最好的办法就是直接开始，犹豫就会败北!
我们正是需要一种蜜汁自信，比如我正担心着今天的选题能过吗？心里已经有了一个声音——“就这？区区小事罢了”“谁给你的自信？”“当然是我的可爱，我的文章，我的老板！”所以为什么不大声说一句“就这”然后勇敢开始呢？上手之后你会发现事情也没有那么糟糕，回想起来还能给当初的自己一个肯定——“就这？不过如此罢了。”一句“就这样吧”何其容易，它是甘于现实，逃避机遇的完美理由。不能让“就这”变成“就这样吧”，亦不能让消极完美主义浇灭我们努力生活的热情，好好生活才证明我们存在过。“就这”背后的社会心理
大家聪明的脑袋可能还会