你好,我是一个抑郁症患者,对于生菜阅读的读者而言,我可能不算太陌生,所以这次我选择匿名投稿,因为我深深知道人们对于抑郁症的误解远超你我的想象,我并不敢面对。
我曾经以为我身处的群体不管是学识还是道德都位于国内的高阶水平,向他们坦诚我的疾病无甚大碍,事实却狠狠打了我的脸。
知道我的情况后,
有朋友说:现在的人谁没有点抑郁,别听医生瞎忽悠。
有朋友说:放宽心,好好调整自己心态,我以前认识的谁谁谁也得过抑郁症,出去旅游一圈就好了。
有朋友说:你看上去挺好的呀,一点都不像会得抑郁症。
爸爸说:你心理承受能力太差了。
妈妈说:你这样可怎么办,真是让人操心。
老公说:我们现在的生活什么都挺好的,你有啥想不开的呢?
医院,让医生给他解释之后,老公又说:那你这是精神病啊,我们是不是不能生小孩了?
我无言以对。
在漫长的时光里,我每晚只能睡两三个小时。把自己关在家里,不想跟任何人说话。对曾经最喜欢的事情也打不起精神。深深的疲惫。每天都会想“生活好艰辛好无趣”。无法集中注意力,记忆力大打折扣。几乎无法工作。
我也曾无数次拷问自己,是否只是我的内心过于敏感脆弱,是否我太过懒惰,是否我应该勇敢面对生活。
在发现自己确实无法改善状况后,我选择去向专业医生寻求帮助。
服药一段时间后,突然有一天,我觉得内心豁然开朗,无比轻松。我终于发现原来生活是可以这般愉悦而充满希望。
只可惜事情并没有就这样一直向好发展,情况还是会不时波动,可能我终生都要靠药物控制,我要努力去克服内心不时冒出的“就这样死掉吧”的想法,要努力去抓住那些从体内流失的能量,尽量对未来怀抱希望。
还有一件很可怕的事,药物让我的体重飙升,短短两个月长了十斤,像个气球一样鼓了起来。于是我还得努力去健身减肥吧。
也许你能猜出我是谁,但我希望你不要来向我探询,若遇到其他抑郁症患者,也不要说出我文章开始时列出的那些话语。请尽量向对正常人一样对待我们,也请在我们崩溃时尽量给予包容。患病非我所愿,情绪非我能控。或许你很难理解,对我而已,真的,仅仅是活着就已经很不容易了。
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