人生何处不心理，待我为你八一八
文
八段锦
(总第期)
这是小男人前段时间最喜欢的“戳爷”，最新的我还没追上（这首可能不是他最爱，但合今天的文章）
青春期就是一部长篇《风云》系列剧，时而狂喜，时而暴怒，时而悲伤，时而狂躁，当观众都累得够呛，更别提还要上场演个角色，连伟大的剧作家莎士比亚都觉得这太难搞了。
他在书中曾表达过一个愿望：人最好能从16岁直接跳到23岁，因为这中间不会发生什么好事，除了让姑娘们怀孕，就是对长辈任意侮辱、偷东西、打架。
作为被侮辱过的长辈，我想和莎士比亚隔空握个手，如果上天给我一个机会的话，我还想把这个年龄再往前拉回那么一点，就从11岁开始吧。
我清楚地记得最后一次和小男人的武力冲突。11岁的小男人眼神已经颇不好惹，而且展示了日益增长的腕力，我确信今后若还敢施暴，就不会像那天这么幸运了。
识时务者为俊杰，但想施暴的心还会时不时冒出来啊，只能咬碎钢牙，小心做妈。
不过总会有些父母不信邪，非要使出雷霆万钧的手段镇压反抗的“刁民”。
01
过大压力会导致脑损伤
前天晚上我看了一段描写心理治疗的剧《爱上你治愈我》。
精神科医生颜书仁接收了一个对同学施暴的患者杨兵，医院时他的情绪已经很狂躁，疯狂地扭动挣扎，为了防止他伤害别人也伤害自己，护士只能给他穿上束缚衣。
当问到起因的时候，杨飞的父亲却轻描淡写地说，这孩子脾气太倔了，不肯参加钢琴考级就闹成这样。
这么小的事，何至于？
平静下来的杨飞告诉颜医生，钢琴课是父亲喜欢的，别的也是父亲选的，从小到大，杨飞连一次尝试其它东西的机会都没有，反正父亲会一次又一次把他的希望浇灭。
中考的时候，杨兵因为玩游戏起晚了差点错过考试，作为惩罚，整个暑假父亲都把他关在地下室。
待在封闭昏黑的地下室里，没有别的事情可做，杨飞只好沉迷于游戏。父亲看到他玩游戏，马上找来戒网瘾中心的人把儿子抓走。
杨飞对父亲大叫，你知道戒网瘾中心是什么地方吗？你送我去，我就跳楼！
可父亲却冷漠地说，“你跳，都别拦着，让他跳。你跳下去才叫英雄！”
杨飞虽然没有真的去跳楼，但他的心已经死了。他感觉和那些有父母爱的同学相比，自己的存在就是一个错误。
无法发泄对父亲的怒火，杨飞开始对其他人施暴，也对自己。为了改变这种状况，颜医生提议父亲和孩子一起进行家庭治疗。
但是杨飞的父亲却不以为然道，有这个必要吗？真正的男人都是憋屈大的，谁不是这样长大的呢？
这个父亲是个虚构的人物，但却很典型，在他身上浓缩了太多现实中父母的影子。
如果你经常看社会新闻就会知道，真的有孩子在父亲抢走手机后跳楼；
真的有因为不好好练琴被关在地下室的孩子，后来因为开车肇事对被撞的人连捅数刀灭口，自己也被判死刑；
也真的有孩子被送去戒网瘾中心后回来就勒死了母亲；
……
而这样的孩子们，多数背后都有一个过度严厉、不尊重孩子意志的父母。
宾夕法尼亚大学神经系主任、青少年大脑研究权威弗朗西斯.詹森提出，遭受过肉体或精神虐待的孩子，或者缺乏关爱的青少年，即便没被诊断出心理疾病，科学家也找到了他们脑损伤的证据。
得不到关爱的孩子，大脑内负责调解情绪的区域也不那么活跃；
受到体罚的男孩，他们大脑内与冲动控制和物质滥用相关区域的活动大幅减少，这意味着他们更容易冲动和上瘾，比如酗酒、吸*等；而受到体罚的女孩，其大脑内与抑郁相关的区域活动减少，意味着她们更有可能被抑郁困扰。
青少年的压力反应系统本来就很敏感，大量来自社会、学校、同伴和泛滥的媒体信息已经够他们受的，如果父母再对他们施加过大压力的话，他们的大脑就会受到某种程度的损伤。
詹森认为，家庭生活是最让青少年担心的压力源之一。
02
让孩子担心的压力源
不懂也不关心教育的父母可能会忽视孩子，这当然不好，但更可怕的是像杨兵父亲这样不懂装懂、热心于教育的父母，他们是在“主动”作恶。
行为主义心理学代表人物华生的名言是，给我一打健全的儿童，一个由我支配的环境，无论这些儿童的祖先是谁，我都可以把他们培养成任何一种我想要培养成的人，*治家、*人、律师，乞丐或者小偷。
把孩子塑造成自己想要的样子，这大概是所有热衷于教育的父母最大的梦想。
所以行为主义心理学一度在教育界非常流行，可是行为主义心理学是建立在对小白鼠的实验研究基础上的，他们对小白鼠和人类一样的地方了解得很透彻，但对人类和小白鼠到底哪里不一样却一无所知。
换句话说，他们把人当做了白鼠。
不承认生理差异和自然的成长规律，而笃信一切行为和人格都可以通过后天塑造；也不认为感情和关爱对一个孩子的成长有什么帮助，更相信量化的奖惩对人的催化作用。
甚至，他们根本不在乎把孩子养残了会怎么样。
华生所有的孩子都患上了抑郁症，大儿子30岁就自杀身亡；而他自己也因为拿幼儿做实验而一直被骂。（详见这位心理学家的孩子全得了抑郁症:母爱的本质是什么？）
心理学懂得再多，也不能保证你成为好父母。
公号“奴隶社会”分享了教育部心理学教指委委员贺岭峰的采访实录（父母最重要的能力：和孩子说废话），他说学习心理学32年了，但在教育自己孩子的过程中，所有的坑一个都不曾避免，所有的痛苦也一个都没错过。
在回顾对女儿的教育中，他认为自己做的唯一正确的事情，不是他教了女儿什么，而是他没有阻止女儿做什么。
他的女儿从小喜欢画画，甚至通过漫画学会了日语。贺领峰其实是反对孩子学画画的，他不希望女儿那么累，所以没给女儿报过任何绘画班，但是他也没有阻止女儿画画。
“没有撕她的漫画书，没有觉得她画画是不务正业，没有在她把家里到处乱画的时候去骂她打她，没有在老师告状说“你女儿在自习课上画画”的时候，告诫她“你不要那么嚣张，不要当着老师的面儿画画”。
他只是做到了从不阻止她。
而没有阻止的原因，是他意识到了画画很有可能就是女儿的安身立命之本，或者说是她快乐的源泉。现在他的女儿在日本学习动漫专业。
他认为，如果父母按照自己的方式给孩子画一个圈，但是孩子照你说的努力了半天，最后却发现世界完全不是你说的那样，ta也没有成功，或者说ta“成功”了还是不快乐，那ta该怎么办呢？
与其逼孩子放弃一切去追求一个不确定的未来，还不如为孩子提供更多的成长空间和机会，让ta找到自己的幸福和快乐。
如果真想让学到的心理学理论起作用，父母就要学会观察和反思，看见你的孩子，随着孩子的发展规律摸索方法来配合，而不是跳独舞自嗨。
不要做那个只会说“不”的父母。
03
父母可以做什么
成年人患有的心理疾病，约有一半来自于青春期，在年龄12-16岁的青少年中，有20%的女生和10%的男生考虑过自杀。
父母和老师没能成功阻止孩子自杀的主要原因并非是不爱他们，而是不了解他们。
如果孩子善于掩饰自己的内心活动，不愿意和大人说心里话，那么大人的确很难明白他们在想什么。
贺岭峰认为，父母最应该做的是好好陪孩子玩，多说些“废话”，让孩子感觉和父母在一起是安全的，轻松的。
也只有在这种氛围下，孩子才会愿意和父母聊天，把自己的心里话说出来，父母也就能理解孩子的想法，间接影响到他。
每句话都在想方设法教育，只讨论“正确”、“有用”的父母，孩子才懒得搭理你。
这一点我非常赞同。
有一段时间，小男人经常把一些没必要拖的事拖到后半夜，我好心烦，及早看到他熄灯睡觉就是我人生最大的追求。
无论他想和我聊什么我都没耐心听，装作很感兴趣但说不到两句就不由自主拐到“你赶紧去干什么什么然后早点睡觉”。
眼见着小男人眼里的亮光一下子就没了，他垂头丧气地说，我不想和你聊天了。我都不想回家了。
问题严重了。
我换位一想也觉得小男人太惨了，一回家就要面对一个整天黑着脸催他的中年老母，谁还爱回家啊。
和外人都能谈笑风生让自己显得很有趣，对亲生的娃却是一副如此让人生厌的嘴脸，当父母的都好虚伪哦。
什么一本正经的教育，都不如给孩子一个温暖有趣的家。
对于青少年来说，诱发精神疾病的主要罪魁就是压力。在这个阶段，父母不但不应该成为孩子的压力源，还应该给予更多的关心和爱护。
毕竟他们的大脑还没有长齐全，而你，顺便问一下，作为父母的你，觉得自己的大脑长齐了吗？
anyway，共同成长吧，有什么困难一起面对就好了，下面几个小贴士收好：
1、不要孩子一犯错就暴跳如雷，要平心静气地帮助他们分析错误，要有理有据把道理说透。
讲不通就大喊“我是你爸爸”、“别人都这样”算什么本事，当家长的都这么不讲理，还能指望孩子讲理吗？
要是真讲不通，也可能说明错的是你~
2、即使是最聪明、最温顺的孩子也会做傻事，而且很无辜地说不知道自己为什么这样，那可能是真的。
都是大脑额叶惹的祸，你要做的是帮他们长齐整，而不是搞破坏。
3、让孩子们确信，在遇到麻烦时能从你这得到有效的建议。
挑毛病和指责很容易，但是不解决问题，还把孩子推远了。要找到有效沟通和解决问题的方式，提供支持，而不是添堵。
青春期孩子最需要的是你发现他们的闪光点，鼓励他们尝试不同的活动和思考方式，认可他们。
4、善于使用孩子们经常用的社交工具和社交网络沟通。
你也需要理解孩子喜欢什么，用什么方式讲话。
太正式的谈话，孩子可能不爱听，但换个方式，比如在
每个人都有自己的性格，而我们走过路，交往过的人，喜欢的东西，都在某程度上反映了我们的个性特质。
请看问题：在下列花卉中，请选择你最喜欢的花朵？
Ａ、玫瑰花
Ｂ、梅花
Ｃ、桃花
Ｄ、樱花
Ｅ、兰花
Ｆ、牡丹花
Ｇ、橘子花
Ｈ、莲花
Ｉ、百合
Ｊ、菊花
Ｋ、山茶花
Ｌ、水仙
Ａ、玫瑰
基本个性：你就像是玫瑰一般，是个美丽的花中女王。你喜欢美的事物，重视自我风格，而且是个高傲的完美主义者。不论何时何地，你都很在意别人对你的看法和评价。不服输的你在和别人竞争时也懂得给别人留情面，让你散发无穷的魅力。
恋爱倾向：你总在追寻理想的爱情，对爱情也比别人敏感。爱情滋润你的美丽与魅力，你憧憬着戏剧性的恋情，希望对方把你当成女王一样。但你害怕受伤，所以常会主动出击。你会以外表和成就来断定男性，别忘了也要看看内涵。对朋友温柔一点会提升你的恋爱运。
小心花刺：你是一个自我中心的人，随时要记得保持谦逊的心。你自视甚高，害怕失败。如果尽走安全的路会使你和好运失之交臂的。
玫瑰花语：不要忽视眼前的事，幸运就会降临。
Ｂ、梅花
基本个性：你就像是一朵开在早春的梅花，不怕寒风，不向环境低头。只要决定做一件事，必定贯彻到底。周遭的朋友都非常信任你，你个性善良，是个不会拒绝别人要求的大好人。
恋爱倾向：乍看之下，属梅花的人似乎对爱情很冷淡。事实上这类型的人十分浪漫，总是幻想着能遇上电影或电视剧中的浪漫爱情故事。你不擅长谈恋爱，但只要一锁定目标就会主动出击，强大的行动力让周遭的朋友惊讶不已。就算是暗恋别人也不会轻易放弃。
小心花刺：你有点固执，只要是你深信或是决定的事，就算是不对，你也不会改。另外，你也很讨厌说些恭维别人的话，所以容易得罪别人。要试着把身段放低。
梅花花语：心胸放宽就会得到幸福。别人是别人，你是你，请保持开朗吧！
Ｃ、桃花
基本个性：你就像是可爱的桃花一样，让人觉得很舒服。你擅长社交，四周总是笑声不断。你很容易接受新的观念和想法，所以不管到哪里你都可以过得很好。
恋爱倾向：擅长社交的你恋爱机会自然也是不少。有可能和要好的朋友变成情侣。你想和心爱的人永远在一起，透过肌肤之亲来确定你们的爱情。属桃花的人期盼能由爱情而有所改变。所以你容易被和你个性、生活全然不同的男生所吸引。只要开启恋爱大门就能迎向新的挑战。
小心花刺：你太过在意别人的看法，容易变成一个八面玲珑的人。你对不喜欢的人会用行动或言语暗示，但这会对你日后造成困扰，还不如打开天窗说亮话，诚实地表达自己的想法比较好吧。
桃花花语：今天是为明天做准备，努力才能得到幸福。
Ｄ、樱花
基本个性：你就像是盛开的樱花一样充满魅力，令人无法忽视你的存在。不管到哪里你都是众所瞩目的焦点。你喜欢照顾别人，朋友多得数不清。你很受欢迎，大家有事都喜欢找你帮忙。遇到困难你也会乐观地应对。你超强的行动力总能让你跨越难关。
恋爱倾向：属樱花的女生向来都是与众不同，很有异性缘。就算不开口也很有人缘。但你却充满热情，只要喜欢上一个人，那对其他事都会视而不见。你会完全配合对方的时间和喜好。男生喜欢你的热情，但小心过度的热情反而会成为一种负担，有时要试着退一步冷静一下，给彼此一点空间，爱情才能长久。
小心花刺：你有时会很自我中心，不要忘记保持谦虚和一颗感恩的心。你的专情会显出你的占有欲和嫉妒心，这样只会让你得不到爱情，请要相信你所爱的人。
樱花花语：命运的法则就是回圈不已。所以要快乐地接纳一切。
Ｅ、兰花
基本个性：说到兰花就会联想到贵妇，属兰花的你美丽又有气质。你的高尚优雅让大家都想靠近，事实上你的内心充满热情感性。你在任何地方都能发挥整合的力量，大家都对你十分信任。
恋爱倾向：你喜欢帮助别人，常受到别人的注意，别人都觉得你是一个很多人追的女性。但其实你是一个非常专情的人，只要一坠入爱河，眼里除了喜欢的人外别无其他。你渴望和情人沉浸在只有二人的甜蜜国度，你也希望情人眼里只有你一人，但小心这可能变成对方的重担。
小心花刺：你的服务精神固然值得嘉许，但稍有差池反而会让别人为难。养成先观察别人真正需求的习惯吧，也不要期望别人都能有善意的回应。
兰花花语：和快乐有关的字眼会为你带来好运。
Ｆ、牡丹花
基本个性：你就好像是太阳下盛开的牡丹一样，落落大方充满活力，高兴的时候你会比别人更加快乐。放假时你喜欢享受美食或尽情玩乐，你是一个不折不扣的快乐主义者。尽管如此你却也有冷淡的一面，不论有什么麻烦你也都不会感情用事。
恋爱倾向：在喜欢的男生面前你也能落落大方，在平常的聊天里你就能明白对方的心意。扩大你的生活圈也能提升你的恋爱运。你有可能经由他人介绍才有新的恋情，所以同性的朋友是很重要的。属牡丹的特征就是容易三心二意，所以别人常误会你是脚踏两条船，你一定要选定对象用心付出才行。
小心花刺：你散漫的个性容易落人口实。你在爱情上也会因为爱迟到或不注重打扮等，让对方对你的爱情产生怀疑。想要拥有美丽的恋情就要认真加把劲才行。
牡丹花语：守信的人会有好机会。
Ｇ、橘子花
基本个性：你就像是开放在黑夜里芳香纯白的橘子花一样，有强烈的女人味。你不喜欢接近群众，重视自我空间。你虽然有热情开朗的一面，但仍让人感到些许孤独。你容易因为一点小事就举棋不定，甚至受到伤害。不过你是那种越挫越勇的人。
恋爱倾向：属橘子花的人好恶分明。你选物件不会在乎对方的外貌或地位，而是全凭自己的感觉。只要喜欢上一个人，你满脑子都会一直想着对方的一举一动，其他的事抛在脑后。乍看之下你是一个开放的人，但在爱情上却是相当保守。你不擅长谈情说爱，理想中的伴侣是诚恳、能互相信赖的异性，彼此再慢慢培养感情。你这份纯纯的爱是无法容忍对方背叛的。
小心花刺：你总是在意周遭朋友的看法，别人无心的一句话都可能对你造成伤害。你过分的自我要求只会给自己不必要的压力。不要太过神经质，请常保一颗平静的心。
橘子花语：保有一颗柔软的心就有快乐，切勿钻牛角尖。
Ｈ、莲花
基本个性：你就像是开在长长花茎顶端的百合。凡事都很慎重，一步一步慢慢来以达到最好的结果。你不擅长处理杂乱无章的事，所以会选择安全的路走。属莲花的人刻苦耐劳，储蓄能力强。
恋爱倾向：你向往自由开放的爱情。约会时你喜欢找一大票成对的朋友一起去玩，因此，所以你和喜欢的人虽然处得很好，但却很难发展成情侣。带有孩子气的你害怕更深一层的交往，诚实面对自己的想法才能解决问题。一旦和对方开始交往，也讨厌受到限制，所以你有可能会和其他男生逢场作戏。诚实地和对方交往是获得幸福的捷径。
小心花刺：你虽然稳重但有时却让人觉得你食古不化，不知变通就无法掌握好运。不要老是为了一些小事耿耿于怀。
莲花花语：不要有过度的欲求，常怀感恩的心就能为你带来幸福。
Ｉ、百合
基本个性：你就像是开在长长花茎顶端的百合，端庄纯洁。你有十足的正义感，讨厌拐弯抹角。你不会隐藏自己的情绪，喜怒哀乐全都写在脸上。你懂得掌握先机，付诸行动，若能用这样的行动力为人服务，那么幸福就会降临。
恋爱倾向：你只要一喜欢对方就会一头栽进去，很多时候几乎都是一见锺情。但是开始交往后，你又会为了点小事让你的热情消退，属百合的人就是易冷易热。你希望让对方无后顾之忧，所以很想赶快结婚，你只要一谈恋爱就想结婚。你也有强烈的占有欲，不要过度限制对方，以免吓跑了到手的幸福。
小心花刺：你是个粗神经的人，很难对别人多用点心。只要事情不顺利，你马上就会焦躁不安。常会和朋友起争执。所以不管是在人际关系、工作、学校，只要多用点心就能带来好运。
百合花语：能让自己快乐的人就是幸福的人，这种事是不需任何理由的。
Ｊ、菊花
基本个性：菊花是由许多小花瓣组合而成的大花朵，你就如同菊花一般同时具有纤细和大方的个性。乍看之下你是一个爽朗的人，事实上你却是个敏感纤细的女生。你这种谜一样的个性对异性有莫大的吸引力。你的感情丰富内心火热，有机会在艺术或学术界大放异彩。
恋爱倾向：属菊花的人虽有热情但却不愿意冒险，虽然渴望能有戏剧性的爱情，但却安于平凡的爱情。火热的爱情会使你更有魅力，你会喜欢上和你成长背景完全不同的异性。所以要扩展你的生活圈，多认识一些朋友。第一次见面就被你的个性吸引，而且可以一起畅谈艺术或学术的人，你一定要好好把握。
小心花刺：你有点不成熟喜欢猜疑，老活在过去是无法有好缘份的。你多疑谨慎的态度也是无法有新恋情的原因。有时需要有果断的行动力。
菊花花语：一切都只是宇宙的一小部份，瞭解这个道理你就不会为小事而烦恼。
Ｋ、山茶花
基本个性：你就像是盛开在寒冬的山茶花一样，高贵雅致。你的魅力来自你的成熟和知性。乍看之下你似乎喜欢单独行动，事实上你却很寂寞。你渴望和可靠的人在一起。此外你相当浪漫，富有想像力，可能会在文学或艺术领域相当活跃。凡事向前看会为你带来好运。
恋爱倾向：你希望爱情让你觉得舒服，可是你却不擅长采取主动。你期盼对方能懂你的心来追求你，一旦确定对方的心意你就会有积极的行动。你从和对方交往开始就会坦然以对，他一定觉得你是个可爱的女孩。你若是过于顺从反而会让他感到无趣。
小心花刺：凡事太过谨慎反而会错失先机，尤其是在爱情方面。若你只想要一段只胜不败的爱情，那就无法显出你的魅力。只要认为对方还可以就先别问结果，勇敢去试吧！
山茶花语：不要往后望要向前看，每天都要努力向前，因为过去不等于未来。
Ｌ、水仙
基本个性：水仙在严冬中扎根并悄悄地开花，你就像是水仙花一样稳重，忍耐力超强的，不管身边发生什么事，你都能依照自己的计划继续努力工作。你那种不论遇到什么困难，都不会放弃希望的精神，激励很多人。你讨厌竞争，更不会为求胜利而踩在别人头上。
恋爱倾向：你的恋爱宗旨是“开朗快乐”。你不擅长处理火热的爱情、或是不伦、三角关系的难题，你期盼一种和平、没有负担轻松的气氛，在家里附近散散步或去喝茶聊天这样就行了。有时你却有点粗神经，不会体贴情人，小心等你察觉时，对方已经被别人横刀夺爱了。
小心花刺：你梦想着和白马王子有段难忘的爱情，但你光是等待，白马王子是不会出现的。你所欠缺的是行动力，只要觉得心动，一定要马上採取攻势。
水仙花语：不要画定自限，善恶、得失、好坏的标准都会因时而改变。
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