奉斋心得：奉斋包治抑郁症
近来抑郁症很网红。为什么会抑郁？是因为人生缺少意义，人生为什么缺少意义？因为心中缺爱，缺少对这个世界的爱，也是缺少人爱我们自己。
常常对自己说：“我愿意我是太阳，我要发光，我要为这个世界做点什么——温暖身边的人，我愿意温暖每个被我照射着的人，愿意温暖世间万物与苍生。我愿意做一个对世界有用的人。”
我们每天看到的、闻到的、摸到的都能让人心旷神怡，因为我们的小小的举动，去引导了更多的人去发光，从而改变了这个世界。每当想到这些的时候，我就会立刻进入角色，内心就会阳光起来，笑得越来越灿烂。
我们具体做什么呢？
奉斋呀！我们每天都请人吃素呀！推广奉斋呀！
我们可以把它想象成一件很阳光的事：我就是一个发光体，越来越多的人因为我们请人吃素这件事而被感召，更多的人来一起请人吃素。想起来，我都觉得内心发热。
任何人都不能动摇我。当有人怀疑时，无需解释；当有人赞扬时，无需回应。我们是太阳，默默地照亮每个人。
事情不怕小，而怕长。把请人吃素看作修行、看作度有缘人，只要日复一日地修行，坚持了一万天以后，我们就会发现身后跟着越来越多的人，一起来奉斋做好事，甚至辐射全球。
这个事如果真的坚持1万天会怎么样？
不用1万天，天就能感动无数人。
我希望慢慢感召别人，是渗透般的感召，而不是洪水般的感召。洪水是不救人的，只能让一群人热闹一番。就好象一阵风，刮不了多久，我希望的是持久。
一群人，一辈子做好一件事，就足够了。
心中充满了爱！充满了阳光！怎么还会有抑郁？所以奉斋包治抑郁症。
东莞奉斋团：林裕
林裕