寡趣症

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TUhjnbcbe - 2024/8/1 20:26:00

现在研究发现,抑郁症患者大多是由一些性格方面的原因。抑郁症发作是指持续的抑郁障碍和循环的抑郁障碍发作,它包括有心境的持续低落,愉快和兴趣感的丧失,感觉到体力下降,有疲劳感觉等等这些症状典型的会出现自我评价降低,并且感觉到自己有罪和感觉到生活没有意义,自己活在世上没有价值,感觉到前途也非常的悲观和失落,甚至会有一些自杀自伤的念头,睡眠也会出现障碍,食欲也会下降,对于对自己的学习,工作和家庭都会造成很大的影响,根据抑郁发作的严重程度,我们把抑郁症分成轻度中度和重度三种类型。

轻度抑郁症呢,就是感觉到少有一些抑郁的情绪,但是还可以正常的学习,工作和生活,社会功能影响还不太严重,如果是中度或者是重度的话,很多都已经不能正常的学习和工作了,社会交往和人际关系也会出现很大的问题。

抑郁症的治疗有药物治疗和心理咨询治疗两个主要的方面,药物治疗方面现在有很多的很好的抗抑郁药物,只要坚持治疗很多也都是会痊愈的,心理咨询方面就需要专业的心理咨询师来对症了解一下情况。,下面我说一下抑郁症方面的性格方面的原因。抑郁症患者大多都是性格比较内向,敏感多疑并且有不自信的情况,这些情况的出现和他以前的原生家庭也是有关系的,和他后来的经历也是有关系的,现在我们要说一下他的原生家庭方面,可能在他小的时候,父母对他的表扬和鼓励,有些偏少,可能批评方面偏多,造成了一些不太自信的情况,然后会出现了人际交往上面的困难。慢慢的不自信,以后就会造成一些内向,不敢表达自己的真实情绪,对不合理的东西,不喜欢的东西不会拒绝,然后就会非常的纠结和挣扎,这些都是形成抑郁症的性格原因。让我们认识到这些情况以后可以有针对性的做一些自我调整,多表扬自己,适当的把内向性格改变一些,要大胆的表达自己的情绪。,不要在意别人怎么说,慢慢的学会关心自己,爱自己才是最重要的!

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