又是一个不眠的夜晚，这已经是多少个失眠的夜，我记不清了。自从抑郁症进入我的生活，睡眠变得有些奢侈。在这个深夜两点多，写下这些一直想说却又不敢说的话，这篇文章送给饱受抑郁症折磨的你们。
我是阿明，一个患有9年多抑郁症的28岁北方青年。15岁之前的我是一个内向但是热爱生活的少年，那时的我生活在村镇上，家里虽不富裕但我依然活的快乐，活的幸福，活的自信。15岁那年我被父亲带到远离家乡的南方大城市的一所贵族学校读书，那是我第一次离开自己所在的小村镇，也是第一次接触到外面的大世界。刚到那边，不适应环境总想着快点回家，但是依然坚持下来。
周围的同学都是家境优越的人，每到周末父母都开着好车来接他们回家。而我的父亲只是一名普通的教师，拿着每月几千块的工资。但我一点也不自卑，虽然家庭不如别人那个时候我知道我应该努力学习，学习成绩一直名列前茅。后来，父亲开始说我性格有问题太内向，说我这个内向的性格恶心，没错我现在都记得他就是说我内向恶心。
在那个远离家乡三千多里地的城市，我只有父亲一个亲人。本来我是比较自信的，成绩也好。但是父亲开始给我灌输一些思想，说我周围的同学都是有钱人咱和他们比是穷人，穷人只能好好学习。那时候我就开始给自己定位了，我是穷人，从那时候开始感觉和同学家庭有差距。我性格内向，比较多愁善感，看个电影能把自己看哭。父亲因此说我心胸狭隘，不像男子汉，并且只要他心情不好就开始骂我这些话。逐渐的，我开始变得越来越自卑。想逃离这个城市，开始出现失眠的情况，之前我倒床就能睡着。
晚上，一个人经常在宿舍偷偷的哭。成绩越来越不好，过了一年终于呆不下去回到家乡的学校。但是我发现，注意力已经不能集中，并且说话不敢看别人的眼睛，人多的地方也不敢去。晚上睡眠很差，经常失眠，早晨醒来身体很累，这时候已经不知道什么是喜怒哀乐了。到高中已经不能继续上学，我的父亲每次从外地回到家，都要骂我。说我废物，说我不坚强等等之类的话。说我发型像个流氓，说我吃饭发出声音听起来恶心，说我看电视看的都是一些没营养的东西。最要命的，就是在亲戚面前数落我，说我从出生浪费他多少钱否定我的一切，年年都要给我灌输这些东西。时间久了，我真的觉着自己是个废物，那时候对任何事情都没有兴趣，经常一两个月不出门。在少年成长的最关键的几年，我的父亲就是这么教育我的。后来，他感觉我可能真的有问题，医院看病，我去看了。但是过了没多久，他就说我看病浪费了他多少钱，又开始说我废物之类的话，那种痛是穿心的痛。
我慢慢的，活的像一个行尸走肉，感觉不到一点快乐，每天总是莫名的想哭。遇到点事，就心慌紧张。对任何事，也提不起兴趣来。总是突然掉进那个黑暗的漩涡，里面是压抑恐惧。最严重的时候，想到过离开。我现在娶妻生子了，依然很痛苦。结婚前有段时间是比较稳定的，后来可能因为突然去工作的原因复发了。带着抑郁症去工作是很痛苦的事情，每天强迫自己微笑着去和别人打招呼，心里的那个自己已经在哭泣了。抑郁症能毁掉人生中很多东西，并且抑郁症的人在现实中很难被理解，是一群很孤独很孤独的人群。那些得了抑郁症的人，大部分都是一些善良仁慈的人，他们大多悲天悯人，对一切弱小的生命充满了敬畏，不忍心伤害别人，最后却伤害了自己。
现在的我想自救，我希望大家也能振作起来，虽然我们时不时仍然会受到抑郁症的摧残，但是要面带微笑地度过每一天，可能现在的你每天很悲伤，但是相信不久的未来，你一定能过上自己想要的生活。加油！