多少有些矛盾，也有心情平静的时候，在那个状态下也会想去分享自己或是和别人说话，但差劲的情绪也会来得猝不及防，整个人都被这样的心理状态碾压，控制不住想去发泄想致自己于死地。
会忍不住发一些很负面的文字在社交账号上，那样很恶心，我甚至能想象但别人看到那些文字时鄙夷的神情。
所以我常常在朋友圈落荒而逃，带着一次次压倒我的不良情绪和厌世心理，渴望谁能帮帮我，但我和很少求救，当然也会在无法忍受时*一把和自己最信任的人聊聊以寻求解决办法，我自然会克制，我也怕被人说三道四，有时候*赢了，有时候就会适得其反。
没有谁值得相信，大家也都是来看热闹罢了，也没人真的关心，一边说着陪伴你一边都不愿去了解你的情况，他们只觉得自己在一味的纵容你，甚至问你“你还想怎样”，就如同你得的不是病症，而是什么可控的有意而为之，只是你刁蛮任性自讨没趣。也对，怎么会有人控制不住自己的情绪呢，在他们看来。
抑郁症吗，听网抑云听的嘛，矫情逼嘛不就是，一点正能量都没有，也不知道每天都在干些什么，大家都不好过，就你最近矫情，真正被这个病症折磨的人，没有谁觉得这是光荣的，反正我没有，从没有表达出“你看我有病，我就应当得到优待”诸如此类的意愿。
当然一开始我真的渴望有人能帮帮我，后来就变成我求求你们别火上浇油了，就像一个跛脚的人走在路上，你也不必搀扶他或是在公车上给他让座位，只要你不指着他用异样的眼光看他或是用他能听见的音量自以为的窃窃私语道“哎，瘸子啊！”，只要不这样，你也足够善良了。
要知道，所有人一开始都希望自己活在阳光下，坦坦荡荡，能有面对现实的勇气，能够有掌控自己的能力，若是能够好好活着，没有谁想早早结束自己的生命。
我一直有死于一场意外的念头，因为我总被很差的情绪和躯体化表现折磨，我也没有足够的能力自救更没有能力向他人寻求帮助，甚至没有足够经济条件让我去看医生。
希望所有正被坏心情缠绕着人们能转危为安，希望所以人都能得到关心，甚至是别人来之不易的感同身受，能坦坦荡荡地活在阳光下，一切都会会好的。
很多患者不会轻易向别人说出自己是抑郁症的，我只希望如果发现自己身边有抑郁症患者，真的只需要把他们当作正常人看待，这就好了。
那种动不动就把抑郁症挂在嘴边的，说自己多么多么不容易，要求别人善待自己的很大概率不是患者，但也有个别。#抑郁症#