心理学：悲观往往是得抑郁症的前兆，有这三种心态的人要小心了！
快乐是生命的重要因素，我们不仅要自己快乐地生活，而且要设法使大家都快乐。
卡耐基说过：“你可知道，只要下定决心你就会快乐――而且对它执着不移――你便会快乐下去，快乐依凭于你的心理状态，而不在于你的财产或者成就。”
即使两个人都拥有大致相同的财富和地位，然而仍可能一个人落落寡欢，另一个欢欣愉快。究其原因，心态不同而已。
有一位规模很大的公司老总，事业有成，年轻有为，拥有财富，家庭美满，几乎近于十全十美，人人羡慕。然而，他却不快乐，甚至严重到对生活失去信心，最后自杀身亡。这个事情发生以后，一般人都难以理解，他几乎已发展到生活和事业的顶峰，为何仍旧没有快乐？可见快乐的心态并不是仅仅伴随着生活欲望的满足。
有的人家尽管经济窘迫，但仍旧活得很开心；有的人虽为“大款”，却仍然愁眉不展。一个人的生命在历史的长河中是短暂的，为什么不快快乐乐地生活，而要愁容满面过得如此沉重呢？
快乐不快乐的根本取决于心态。有这样一个故事：一个母亲有两个女儿，大女儿卖雨伞，二女儿卖扇子。一天天上下起大雨，母亲就想：“糟糕，二女儿的扇子卖不出去了。”后来雨停了天晴了，母亲又想:“太糟糕了，这下大女儿的雨伞卖不出去了。”结果总在发愁、忧虑。
同是这一件事，为什么不能换一种想法呢？天下雨时，母亲想:“太好了，大女儿的雨伞好卖了。”天晴了，烈日当头，母亲又想:“太好了，二女儿的扇子好卖了。”结果总是快乐、愉快。
这个典型例子说明，要有一个快乐的人生关键在于自己如何对待周围的事物。
在学习和工作时即使遇到困难，也不要把愁容留在脸上，而要用开朗乐观的态度去对待，有这样一个良好的心境，对学习和工作都有好处。
小学生大多生活在父母宠爱的环境中，在小学阶段主要任务又只有学习，所遇到的艰难困苦并不多，因此，更没有缘由不快乐，没有缘由不快快乐乐地度过每一天。
快乐对于人的健康也有良好的影响，“笑一笑，十年少”，“快乐像药，具有医病的奇效”，这些说法都很有道理。开朗乐观的反面就是爱忧虑，易悲观，总是想不开，老用消沉的情绪来左右自己，使自己的生活不快乐。
大家都知道海伦·凯勒，她一出生就是不幸的：眼睛看不见，耳朵也听不见，世界对她几乎是隔绝的，但她在善良的女教师的帮助下，感知了外部的世界，并且写下了许多作品，影响和鼓舞了许多健全的人。她充分地体现了自己的人生价值，她说：“我发现生命是这样美好！”
和海伦·凯勒相比，我们每一个健全的人应该感到条件优于她，那么还有什么理由不快乐呢？有这样一段话恰如其分地体现了这一点:：“我闷闷不乐，因为我少了一双鞋，直到我在街上，见到有人缺了两条腿。”
我们小学生从小就应该树立快乐的人生观，永远快乐地看世界。
而悲观忧虑的人有这三种心态：
1，遇到一点困难，就把后果想得十分严重。
2，考试成绩有一次不好，就认为今后再也考不好了。
3，经常面带愁容或者表情淡漠，很少有笑容，总是把事情往坏处想。终日悲观忧虑，在工作岗位上难以与同事和睦相处，遇到工作中的困难，难以用乐观的态度去面对，其结果就难以克服。