寡趣症

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TUhjnbcbe - 2023/6/1 21:57:00

导语

可能每个人都有过类似的经历,无论是在生活中还是在职场中,无论是对待亲朋好友还是同事们,只要不是太熟的人,那么无论自己有什么麻烦都不好意思寻求帮助,一般都是自己解决。

通常情况下不会选择寻求帮助,可能在正常人眼中,这样的性格是比较好相处的,但其实不然。

站在心理学的角度上来说,这种心理正是典型的圣母型人格特征,一般情况下,这类人往往性格非常内向,也不太喜欢和人交流,所以在社交上显得很被动。这主要是因为他们缺乏足够的社会支持和亲密关系,也有心理学家们表示,这样的人格特征其实是一种比较危险的人格特质,那么这句话有什么依据吗?又为什么会形成这种人格特征呢?

或许在很多人眼中,能够维护和周围人的人际关系,最好的办法就是无条件顺从,但其实他们忽略了人际交往中更重要的一点,那就是最重要的自我暴露。如果缺乏这种暴露,他们就会长期压抑个人情绪,这也不利于他们建立亲密关系,也可以说和他们很难进行下一步发展。因此你在和他们相处的时候,可能表面上感觉十分轻松,但其实你根本走不进他们的内心。他们对任何人都是封闭的,除了非常亲密的朋友以及亲人们。

但心理学上描述一个人的态度倾向以及行为特征,最好的概念就是人格。一般不怎么喜欢麻烦别人的,通常都被称为圣母型人格,这一类人认为,只有通过无原则地去迎合他人,才能得到别人的认同与好感,尽管他们内心不是非常愿意,但是也很难拒绝别人的求助。

如果一个人总是压抑住自己的想法和本能,那么这些被压抑住的本能会随着时间积累得越多,最后会通过其他方式爆发。所以对于这些本来就拥有着圣母型人格的人们来说,他们不但长期的压抑自己内心的真实想法以及愤怒等不满的情绪,而且还不善于向别人倾诉或寻求帮助。

尽管有和别人沟通交流的机会,他们也不会在意,而且就在自己心情不好的时候也不会和别人交流自己的感受。哪怕是比较常见的抱怨和聊天,对他们来说,也是比较少见的,所以他们的这些被压抑的情绪非常难得倒排减,可能会在某天突然爆发,对周围的人都是会产生伤害的。如果情绪更加激动的话,可能会产生更加偏激的行为。

你可以在很多社会新闻的极端案例中看到这些人,这些做着非常反社会行为的罪犯们其实平常都比较老实。无论如何,至少在视觉上是这样的,如果有别人提出要求,他们都会尽力的去满足。但也因为他们这样的性格,也总是会遇到些不好的人,所以这也预示着他们的情绪积压,爆发以后就会对社会造成伤害,所以这类人格其实是非常有危险性的。

在一般情况下,这类人的潜意识中是非常难以对别人产生信任感的,他们也会选择隐藏最真实的自己,在和别人的交往中只停留于形式。所以身边的人都不太容易走进他们的内心,也很难去了解他们真实的想法,这对他们的身边人来说是比较恐怖的。

另外,这种人格类型的人们通常都不善于去拒绝他人的帮助寻求,就算是别人的请求让他们感到十分的不舒服。但是如果不太过分,他们也会勉强的答应下来,然后就会违心的去做一些自己不喜欢的事。如果经常这样做的话,他们就会迷失自我,然后将会对自己的存在感到无趣,久而久之,情绪的积压会让他们在突然爆发的时候对周围人造成伤害。

根据现代心理学来看,每个人的人格同时都拥有着可塑性和稳定性,所以如果你已经发现自己就拥有着这类人格,或者潜伏着,那么一定要尝试着多和别人进行沟通,告诉他人自己的真实想法以及感受,杜绝无条件的顺从,不要给自己太多的心理压力和不满情绪。就会让你感到越来越压抑,这种症状一般情况下都可以通过自我调节来转好,只要有自己的见解即可。如果自己不能做到的话,也可以请朋友帮忙监督,总得来说,不要让自己一直去顺从别人,要有自己的主见。

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