程少为治疗白癜风怎么样 https://wapyyk.39.net/doctor/694484.html同学们,好久不见~
小萤听说近日网络上出现了一则新闻:
12岁少年每晚胃疼肚子疼,被确诊为轻度抑郁。
经过检查后发现,这位少年是典型的“心理疼痛”。
人在心理压力过大的情况下,会出现非器质性身体疼痛:比如头颈部钝痛、胸闷气短、不典型面痛、慢性腰背酸痛等等。
这则新闻真的使人大为震惊!“胃”,你还好吗?原来频繁地胃疼肚子疼,可能是患上了抑郁症?
那抑郁症究竟是什么呢?我们又该如何预防和干预?随小萤一起来简单了解一下吧~
抑郁症是什么?
?它没有那么简单!!!抑郁症不是普通的心情不好,不是到外面散散心、想开一点就能解决的,它是一种疾病,患者常伴有“三低六无”的表现(三低:情绪低落、思维迟缓、精力下降;六无:无趣、无望、无助、无能、无力、无用),很多人认识不到这一点。
?它离我们没有那么远!!!抑郁症可能发生在任何人身上,高发年龄为20-60岁,高发人群为青少年,孕产妇,老年人,高压职业人员等等。
?它没有那么可怕!!!通过专业治疗(包括心理治疗,药物治疗和物理治疗等),大多数抑郁症可以治好。
如何预防抑郁症,人民日报提示我们:
学会管理情绪,寻找情绪出口
正确处理人际关系,缓解紧张情绪
当你周围的朋友、同学是抑郁症患者时或你观察到他们状态不对时:
请倾听,了解,帮助,鼓励,陪伴!
小萤温馨提示:
没有谁十全十美,百*不侵
而抑郁症就像一场感冒
不经意间来到我们身边
只要我们察觉它,