白癜风有没有忌口的 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/180107/5984335.html当下的社会压力，生活压力，工作压力等等因素的原因，抑郁症是比较常见的，严重的影响着患者正常生活，也对家庭和社会产生极大的负担，根据相关调查，大约15%的抑郁症患者由于自杀死亡。抑郁症的表现主要是以情绪低落，反应迟钝和性格孤僻，不愿意和人沟通交流，今天就和大家聊聊抑郁症的症状和危害。
话题一：抑郁症的危害
1、抑郁症患者在精神上是极度的消极和悲观的，经常性的出现自责，内心痛苦不堪，生活和工作当中感觉不到一点有趣的事情，对任何事情也会感觉烦，甚至对别人说话也是一种折磨，一直想着自己一个人呆着，感觉生活不值得留恋，以死为解脱，会产生很强烈的自杀倾向。
2、心理障碍，小事无限放大，抑郁症患者经常会从主观角度去思考和执行一些事情，本身很小的一件事情，甚至在正常人感觉不叫事情的事情，他可能会无限放大，给自己内心带来极大的心理负担，对身边发生的很多事情也极度不满，别人做的任何事情感觉全是错误的，长期以往下去产生恶心循环。
3、睡眠障碍，抑郁症患者常常是以白天睡觉，晚上失眠的状态呈现出来，抑郁症患者尤其会在一个人的时候想一些有的没的事情，导致越想越深，而导致出现抑郁的情绪问题的同时也会有睡眠感缺失的情况，爱钻牛角尖不能自拔，长期这样人的精神状态和体重也随即变得憔悴和消瘦。
4、食欲下降，抑郁症患者普遍的出现肠胃方面不适的症状，例如：腹胀腹泻，打嗝，烧心，厌食，肠鸣等情况。对于之前比较喜欢的食物，现在也没有胃口，吃饭也只是为了完成任务一样。
如何知道自己是不是抑郁症呢？下面五点，给自己对照一下。
1、情绪持续低落：抑郁症患者常常表现为郁郁寡欢，轻度抑郁症患者闷闷不乐，没有愉快感觉，对事物的兴趣减退，严重者则会出现痛不欲生、对什么事情都很悲观绝望，甚至会出现自杀的倾向，严重抑郁症患者会出现幻觉，甚至出现妄想症。
2、思维反应缓慢：抑郁症患者的思维转变速度明显减慢，表现出话语减少、声音低沉，严重者无法进行交流；
3、意志力活动减退：抑郁症患者会出现对于自身意志持久的抑制，主要表现为行为行动缓慢，做事情被动，懒散，不想和周围人接触，常常独自坐在一边，整日卧床，不想出门，多半抑郁症患者都存在社交恐惧，严重时连个人卫生等等都不管不顾，在他们的世界里面都认为结束自己的生命是一种解脱，也是抑郁症最严重的正*，所以当你发现自己或者身边的人都存在这样的症状，需要提起精神认真辨别；4、认知功能损害：抑郁症患者表现出记忆力下降、抽象思维能力非常差等等能力减退，预后较差；5、身体的症状：抑郁症患者会出现食欲不振、体重下降、便秘、性欲减退、阳痿等等一系列症状。
抑郁症要注意观察病情发展、定期复查、合理安排饮食、保持良好精神状态等。1、观察病情发展：患者家属要多
