寡趣症

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有轻度抑郁症的人,多半有5句口头禅, [复制链接]

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如今生活节奏越来越快,人们的压力也是越来越大,长期处在高压的情况下,情绪得不到释放,也会对心理造成一定的影响,久而久之就会增加患上抑郁症的情况。

尤其是近些年来患上抑郁症的人群也是不在少数,长此以往的话也会影响个人的健康,所以在平时也是要注意积极的预防,学会调整个人的心理健康状况。

什么是抑郁症?

抑郁症是一种精神障碍,表现为持续感到情绪低落、失去兴趣、疲倦无力、注意力不集中、睡眠和食欲改变等症状,严重时甚至会想到自杀。抑郁症患者可能会表现出烦躁、易怒、抱怨、愤怒等情绪,常常感到孤独无助,缺乏自信和动力,难以享受生活。

虽然抑郁症患者可能会表现出这样的情绪,但我们应该尊重他们的感受并提供支持和帮助。如果你或者你身边的人有抑郁症症状,请及时寻求专业医生的帮助。同时,我们也应该

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