北京白癜风在哪里做好 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4792801.html常能听到家长这样的抱怨：我真是快愁死了，我家那个熊孩子，让他看书写作业屁股像长了刺一样，就是坐不住，一会儿摸摸那个一会儿又动动这个，一页书能看二十分钟，问他学会了啥，又支支吾吾说不出来。
我们都以为他有多动症，不能集中注意力，可又发现他玩起手机游戏来简直像换了一个人，坐着一个小时可以一动不动，特别专心。你说他咋就不能把玩游戏的专注放到学习上呢？
孩子出现这样分类专注的情况并不少见，想必很多家长都深有感触，随着孩子的长大，对很多事情的专注力也在逐渐增强，这本来是件好事，可如果把专注力用错了地方，就有可能适得其反！那么又如何让孩子把专注力放回到学习上呢？
带着这样的疑问，我们一起来解析一下分类专注这件小事吧：
一．为什么玩游戏可以专注，学习时却难保持专注呢？
这也是很多家长都难以想明白的问题，其实原因并不复杂：
1．动态画面比静态书本更有吸引力
这是显而易见的，手机游戏或者电脑游戏都是动态的画面，而且开发商们为了能更吸引玩家，画面往往都制作的异常精美，并且是真实世界完全体会不到的。连成年人都会轻易入坑，又何况是孩子呢？
而相对的，书本作为静态画面，必然就显得有些枯燥无趣了，不会动又没有声音，孩子自然也就容易走神了。
2．手机游戏可能是最有效的降压药
相对于家里安逸舒适的环境，很多孩子在进入幼儿园或小学后一时难以适应，不论是面对集体生活还是陌生的老师伙伴，都让他们难以放松，甚至难以开心起来，好不容易回到家里后就把游戏当作了放松降压的特效药，抱着手机一直玩到深夜都不肯睡的也就不在少数。
3．挑战关卡会更快地带来成就感
小朋友玩的手机游戏里通常没有特别难的关卡，一般都是以有趣益智为主，以便可以让孩子们快速上手并快速过关，这样一次次的挑战成功在孩子心中就会有一种充实感和成就感。
可是日常的看书学习，都是需要长期坚持才能看到回报，带来的充实感和成就感相对也就会变慢，孩子们自然更容易被游戏所吸引。
这就是分类专注形成的主要几点原因，不知道是否能为一些家长解答了疑问呢？
二．孩子分类专注可能是家长造成的：
很多家长因为孩子无法专注学习就给孩子贴上一个不专注的标签，但其实分类专注不是简单的缺少专注力，而是专注力偏离。家长们需要结合自己孩子的实际情况具体分析，为何自家的孩子会出现这种专注力偏离的情况。
这里有几个常见的成因，可能出乎很多家长的想象，孩子出现这种情况家长要负主要责任：
1.你是否在无意中就鼓励了孩子要一心二用
看到这里，很多家长会立刻大呼冤枉，我培养还来不及呢，怎么可能鼓励呢？
别着急，看看你是否是会这样做：为了培养孩子的全面发展和综合素质，你是否从小就让孩子同时干好几件事，在孩子看书的时候，在一旁给他放音乐、或者播英语，让孩子视觉听觉还有动手能力齐上阵。
但是所谓专注，要求的是将全部注意力都聚集在一件事上。让孩子一边干这一边干那，非但不能培养孩子的专注力，还会有损。
2.给孩子安排太多的事又何谈专注
专注就意味着较长时间的投入，但如果你家的孩子只能在一件事上投入很短的时间，之后就要被迫把精力转移到其他的事上，专注力必然难以养成。比如孩子原本正在认真看书，家长却突然提醒孩子要去吃饭或者去做运动，久而久之专注力自然难以养成。
3.以陪伴为名的打扰其实有害
美其名曰陪伴的打扰，也是导致孩子专注力不足的重要原因。很多父母因为担心工作繁忙而缺少对孩子的陪伴，所以一有时间就会尽量陪伴孩子，在孩子玩耍看书做作业时，家长就坐在一旁细心陪伴。
可是又难以做到完全安静，一个手机铃声，或者一句简单的插话，都会立刻打破孩子的专注力。孩子的思路被不断打断，还要对父母的参与做出回应，又怎么可能进入全神贯注的专注状态？
4.家长的不专注示范孩子全都看得见
孩子和父母相处的时间是最长的，也是最能从父母那里学习专注力的。如果父母常常就是三心二意的状态，比如开着电视工作，或者一边做饭一边上网课等行为，孩子耳濡目染，很容易就会把这些不好的行为习惯学过来。
三．培养孩子的专注力有妙招，家长可以学起来
良好的专注力是孩子今后学习工作中的有力保障，而专注力并不是天生的，需要后天家长们的悉心培养。
所以这里给父母们提供几个实用方法，更好地培养孩子的专注力，不被分类专注所坑害。
1.用心保护，不打断不干扰
专注力的养成需要家长所做的更多的是保护，而不是训练。很多家长常常用尽方法想要培训孩子，却忽视了最简单的方法——保护，不打扰。
当孩子专注于他所做的事情，投入到甚至忘记吃饭时，请家长不要随意打断，可以耐心地等他把事情完成。如果因此错过了正常的饮食和作息时间，可以下次再适度进行调整。
2.放下手机，尝试坚持大声朗读
不被手机所影响的最直接方法，就是放下手机，一开始可以只是尝试一小段时间，之后慢慢增加。
放下手机之后，家长可以尝试用朗读的方式帮助孩子培养专注力。方法是每天拿出一段时间大声朗读英文，越大声越好，10-20分钟循序渐进，让孩子选择他们感兴趣的文章，大声朗读出来，在朗读的过程中，要求孩子尽量不读错不卡壳，此时孩子的专注力就自然会高度集中。
3.营造健康整洁的家庭学习环境
简单整洁又舒适的家庭环境对于孩子能力的培养十分重要。书桌上的摆设不易过度，以实用整洁为准；幼年的玩具要统一收拾起来，以免占用过多空间；孩子学习的时候，要尽量减少电视电话的声音干扰；孩子专心做事的时候，家长也尽量专注于一件事，减少进出和走动。
专注力的培养不是一朝一夕就能促成的，家长们尤其要注意不间接导致孩子分类专注，培养孩子正确的专注力！不知道各位智慧的家长还有哪些成功的培养经验分享嘛？
